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Psychologiemeetsyoga schenkt Dir jeden Adventssonntag eine yogische Übung, die jeweils eines der „Vier hilfreichen Gefühle“ des Yogaweges von Patanjali zum Thema hat und die Du in einer Minute durchführen kannst. Du bekommst vor jedem Adventssonntag eine Mail, in der Du alles Weitere erfährst

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Deine

persönliche

Yogasequenz

Mit diesem Angebot erstelle ich eine individuelle Yoga Sequenz passend für Deine Lebenssituation und persönlichen Wünsche und Ziele. Grundlage ist die von Katharina Middendorf und nivata® entwickelte Methode, die auf den yoga-psychologischen Prinzipien der Chakren (Energiezentren), Koshas (Körper) und Gunas (Konstitutionen) und dem Sankalpa (Verwirklichungswunsch) basiert.

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Sommerwiese '19

PMY Charity Yoga

Karma Yoga bezeichnet eine der großen Wege des Yogas.

Auch das gehört zum Yoga und liegt mir sehr am Herzen:

Mitgefühl und Engagement für andere, für Mitmenschen und das Gemeinwohl.

Die Sommerwiese findet jährlich auf dem Klieversberg in Wolfsburg statt. Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns über eine Spende für den guten Zweck.

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"Mit Yoga berührt mein Körper auf wundersame Weise meine Seele"
Kerstin Meyer Krems
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