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Ich habe schon einige Yogaklassen bei Kerstin erlebt und freue mich auf jedes weitere Mal. Man geht nach Hause und hat das Gefühl sich nicht nur seinem Körper, sondern auch der Seele zugewandt zu haben. Ich freue mich schon auf die nächste Yogaklasse!
Sophie Paulina
Sophie PaulinaYogini
Die Übersetzung meiner eigenen rationalen Themen in körperliche Sequenzen und die Möglichkeit, sie dann in der täglichen Wiederholung weiter zu prozessieren, hat zu einer sehr intensiven Weiterentwicklung geführt. Danke dafür und für die sehr warme, zugewandte und kundige Anleitung.
Monika
MonikaPsychotherapeutin
In Kerstins Unterricht habe ich gelernt:

"Auf Meiner Matte bin ich sicher und ich mache es mir in meinen Grenzen schön"

Manuela
ManuelaYogini
Kerstin Meyer-Krems ist sozusagen zwei Seiten einer Medaille in einem: sanft und präzise. Dadurch wird man doppelt beschenkt. Und zwar nicht nur während der Stunde, sondern auch noch lange danach.
Katharina
KatharinaYogateacher
Die fließenden Übergänge von einer zur nächsten Haltung und die Verbindung von Bewegung und Atmung bringen mich zur Ruhe und ich werde Eins. Wohltuende Stille in mir.
Heidrun
HeidrunYogini
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Deine

persönliche

Yogasequenz

... in nur 3 Schritten ...
Mit diesem Angebot erstelle ich eine individuelle Yoga Sequenz passend für Deine Lebenssituation und persönlichen Wünsche und Ziele. Grundlage ist die von Katharina Middendorf und nivata® entwickelte Methode, die auf den yoga-psychologischen Prinzipien der Chakren (Energiezentren), Koshas (Körper) und Gunas (Konstitutionen) und dem Sankalpa (Verwirklichungswunsch) basiert.
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Yoga, Achtsamkeit & Psychologie
Neutralität und Mitgefühl in der Therapie

11./12.09.2021

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Yoga und Psychologie
Weiterbildung zur/zum YogalehrerIn

14.09.2020 - 06.11.2022

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Neuanfang wagen
Das Potential des Yoga in Krisen nutzen

24.03.2021

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Yoga und Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Perspektive

09 - 11.07.2021

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YOGA-PHILOSOPHIE
Hilfreiche Aspekte für die psychotherapeutische Arbeit

16 - 18.09.2022

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"Mit Yoga berührt mein Körper auf wundersame Weise meine Seele"
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