Renew the Yoga-Space

Ihre Persönliche Yoga Sequenz

Das Yoga-Space ist meine neue Heimat für die persönlichen Yoga-Sequenzen Entdecke das neue Yoga-Space in Deiner ganz persönlichen Yoga Sequenz Im eigenst geschaffenen Yoga-Space erstelle ich eine individuelle Yoga Sequenz passend für Deine Lebenssituation und persönlichen Wünsche und Ziele. Informier Dich gerne direkt hier online oder kontaktier mich direkt und ich erstelle Deine persönliche Yoga-Sequenz. […]

Breathe, release & recharge 

Breath, release & recharge Banner

Mit unserer Atmung (Breathe) können wir uns viel Gutes tun. Jetzt, wo die Frühlingsluft so gut „schmeckt“ – die Yogis sehen die Atemluft als Nahrung – ist ein guter Zeitpunkt, sich die positiven Auswirkungen von Atemübungen bewusst zu machen. Die Yogis nennen diese Übungen Pranayama und nutzen diese, um sich geistig und emotional ins energetische […]