Yoga Basics ist: Asana, Pranayama, Mudra und Bandha und noch so viel mehr!

Asa.. was? Komische Wörter, komische Verrenkungen und bisschen esoterisch wirkt Yoga. Dabei ist diese alte Erfahrungswissenschaft so logisch und wird durch moderne Wissenschaft in ihrer Wirkung mehr und mehr bestätigt. Wenn Du Lust hast, mehr über den Sinn und Zweck und die Möglichkeiten des Yoga zu erfahren, bist Du hier genau richtig. Eine lebendige Mischung aus Praxis und Theorie in lockerer Gesprächsrunde.

Das ist “Yoga Basics” by Psychologie meets Yoga

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